【体験談】自分より辛い人はたくさんいるという考えは相当ヤバい。社畜で思考が麻痺した末路をお話しします

瞑想

趣味・好きなこと

騒音で瞑想に集中できないためMpowのイヤーマフを購入したら快適になった

最近瞑想にはまっています。 で、いろんな本やyoutubeを見てやってはいるものの、外の騒音がうるさくて集中できない。うち、壁が薄くてですね。 そこで、イヤーマフを購入してみました。防音用のヘッドホンです。 あんま試してい...
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