【体験談】自分より辛い人はたくさんいるという考えは相当ヤバい。社畜で思考が麻痺した末路をお話しします

常に自信がない。私が自信をつけるために行ってること【体験談】

自信をつける 思った事
スポンサーリンク

どうも、自己肯定感がめっちゃ低くて、自信がない私です。

基本的に自分に自信が全くないです。

そんな自分だからこそ、とある行動をして、少しでも自己肯定感ってか自信をつける?ことしてます。

あ、大した話ではないんです。

スポンサーリンク

いつも自信がない。私が実践したことはたった1つ

自信をもつために私がやった行動は、ただただ、経験する(行動する)、これだけです。

はい、拍子抜け〜すんません〜

実にシンプル。ただただ経験すればそりゃ自信がつくもんなんですよね。

具体的にお話ししますと
「あれやってみたいな〜」とか「これしてみたらどう感じるかな」とか、やりたかったけどやれてなかったことをただただ1つずつ潰していくんです。

これを続けていくとですね、経験値があがるわけで。

電話応対が苦手だったけど、場数を踏んだら苦手じゃなくなったのも「どんな相手でも対応できる」って自信がついたから。

そうなっていくと、あれができたんだからこれもできるのでは?っていう自信がつくようになるんですよね。

あれを経験したから私その分野ちょっと詳しいわっていう、知識に対する自信もつくんわけで。

経験=自信に繋がるってわけで。

すごく当たり前のことで、ほんと、たいしたこと言ってないんです。

「できました」という経験を増やせば自然と自信がみなぎってくるし、これは自己肯定感の向上にもつながっていきますよね。

だってさ、「私なんてできない、私には能力がない」と思っていることが一つひとつ減るのですから。

私が学生のころ、いろんなバイトに挑戦できたのは自信をもつための行動をしたから

私がこう思うようになったのも、学生時代のバイト経験が影響しているからです。

ちょっとここで思い出話を聞いてください。

人生初のバイトは近所の蕎麦屋の接客業。そこでまずは注文の取り方や料理の提供など飲食店の基礎的なのを経験しました。

その後、チェーン店のレストランで働きたいと思うようになり、フロアスタッフとして接客を経験したんですね。

このチェーン店で働いた理由はもっと厳しいとこで接客を極めたいと思ったからです。

こう思えたのも、蕎麦屋の接客を経験してもっと上のレベルの接客もできるかもしれないって思ったからなんですよね。(なんかね、当時、謎の向上心があったのよ)

このレストランは有名チェーン店だからか教育が徹底されていて当初はしんどいと思ったこともたくさんありました。バイト初日に泣いたし。

でもそれも2年ほど続けたんです。そして更に上の接客をとホテルの宴会場スタッフのバイトをかけもつようになりました。

このホテルを受けることができたのもこれまでの経験によって自信があったので、きっとホテルの接客もこなせるはずだ!私ならやれる!!と思ったから挑戦できたんです。

そして高校時代には他にも広告掲載の営業を経験して、大学時代には一般家庭へ訪問するアンケートのバイトもしました。

その他、アパレルや、催事イベント、婚活パーティの司会進行も経験しました。(全部やってみたいと思っていたバイトです。)

これができたのも接客のアルバイト経験のおかげで「はじめて会う人とでもストレス感じない自分」に対して自信がついたからです。

と、こんな感じで経験が自信へとつながっていったんです。

やったことはただ一つ、経験(行動)しただけなんです。

経験すると、失敗が不安?

「でもこれって、大きな失敗とかしなかったからそう思うんでしょ?結果論では?」って思う人もいるかもしれません。

でも実は全然そうでもなくて。
めっっっっちゃ失敗してきました。ものすごく。先輩の前で大号泣するほど失敗してしまったこともあります。

怒られることもたくさん経験しましたし、電話応対ミスして赤っ恥したこと、大寝坊かましたこととか、失敗談めちゃくちゃたくさんあります。

でも失敗したとしても、なんか自信はついたんですよね。

(とんでもない大きな失敗とかなら、話は変わってくるのかもしれないけど。)

だって、こうやったら失敗するって経験踏めば、次またそれやるときに失敗を回避できる自信がつくじゃないですか。(かっこいいこと言うようですが、でも実際そうだったんです;)

このときはだめでも次はこうやればいけるかもなって、失敗の経験がクッションになったんです。

これって失敗を経験しないと生まれない自信なのでは、と思います。

基本的にわたし超ビビです。そのビビりがなくなることはないでしょう。

でも失敗は悪じゃないし、失敗を恐れるのは当然だけど、やってみて「できました」と思えることを増やすの、自信に繋がると私は思うんですよね〜。

だから、自分に自信がない人はとことん経験してみるのも1つの手かなと。

最後に

今でも自信がなく自己肯定感が低い私なんですけどね。あんま偉そうなこと言えないけど、過去の経験から行動することで自信がつくようになったので心がけるようにしています。

正しいやり方かどうかはわかりませんが。

思った事
スポンサーリンク
著者
私です。

こんにちは!ブログ見てくれて、めちゃくちゃありがとうざいます。感謝します。
私は、社会の荒波に揉まれて埋もれて一度は奈落の底に落ち廃人化した30代(もうじき40代に突入)。労働はクソだが頑張ってます。どうぞよろしくです。

(ブログ開設時の名残で過去記事はイキっている文章もあります恥)

私です。をフォローする
How I feel
タイトルとurlをコピーしました