There is no need to force yourself to connect with others. A story about realizing that bound relationships only make you unhappy.

人間関係の断捨離。よく聞くようになりましたよね。

断捨離って、物だけに限らず人間関係においてもできるよねって考えで。まぁ交流関係を断つって感じですよね。

私も何度もやってきましたが、気持ちがすっきりするし生活に支障をきたすこともありませんでした。人それぞれいいろんな感じ方があると思います。

今回はこのことについて思っていることをお話しします。

自分にとって不必要であれば、その人間関係はいらない

断捨離と聞くとお部屋のいらないものをひたすら捨てるイメージですが、
人間関係も断捨離ができます。

私は捨てました。 自分にとって不要な人間関係。負担に感じる人間関係。

私は東京に来て間もないとき、東京の友達が少なくて必死に飲み会という名の飲み会に行って連絡先を交換し交友関係を広げたんですね。

とにかく誰でもいいからつながりがほしくて、常に人の輪に飛び込んでいったんです。

その際に出会った人たちの中には尊敬できる人、めちゃくちゃ面白い人、刺激的な人などたくさんいました。

それは、すごくありがたいことでした。

当時の自分と出会ってくれたことには感謝しています。本当に。

ただ、その反対にどうでもいい人とも出会っていました。

出会う人全てが自分にとって「出会えたよかった！」と思ってたわけではないんですね。

でも、当時の私は、せっかく出会ったのだからどんな人とでもつながっていきたいと強く思っていたんですよね。

どうでもいい連絡とか飲みとかがあったりして、、

たとえ「つまんないな・・・」と思ったり、息苦しい相手とかとも無駄に謎に会っていました。

せっかく出会ったのだから、せっかくの縁だから、と。なんという謎の考えだったのでしょう・・・

でも、物の断捨離をするようになってから、この機を境に人間関係も不要なものは捨てちゃえって思ったんですよね。変なしがらみは捨てて。

関係を断つってのを断捨離と言っているのですが、なんか意識高い系に聞こえますね・・

人間関係はお互いがプラスでないと意味がない

こういうこと書くと嫌なイメージ抱かれますけど
人間関係ってお互いがプラスにならないと意味がないと思うんです。

プラスって言うのはたとえば

• 「一緒にいて楽しい！」
• 「この人と会うとわくわくする」
• 「この人の話は聞いてて勉強になる」
• 「刺激になる」
• 「自分と価値観が違いすぎて斬新」

とか思う関係。

逆にマイナスなのは

• 「一緒にいてもつまんないー」
• 「なんか愚痴しか言ってないなこの人」
• 「なんかストレスたまる」

とか、ただ単純に相手が得るものがなにもなく、相手の時間を奪ってしまうだけの関係。

なのでお互いが少しでもプラスになるのが最高のかたちだと思うんです。まぁ、かなりの理想論ですけど。

相手が自分に対してそう思っていても、相手は私との関係を断ち切ったほうが相手のためだし、自分もマイナスに感じていたら、断ち切ったほうが自分のため。

一緒にいてお互いが気分良ければそれが良いんですよ、きっと。これは恋愛においても、家族においてもいえることと思います。血縁関係、婚姻関係あっても

合わないものは、合わないのです。

人間関係を断捨離したらとても気分がスッキリした

で、結果ですが、
人間関係を断捨離したおかげで（距離をおきました）神経すり減らすこともなくなったし当然余計なこと考えることもなくなったから

今では相手からも全く連絡きませんしね。

ただ、今回私はズバっと断ち切れましたけど、なかにはきっと踏み切れない人もいますよね。

せっかく出会えた縁だし。。それに友達減る感じで嫌だな。。相手に悪いから。。And.
そう気持ち、すごくわかります。

でも案外やってしまえば全然楽で、というのも連絡をしないor相手から誘われても軽く流す的なことしただけなんですけどね。

それで連絡は途絶えることができましたし、後悔はなにもありません。

断捨離して本当に大切な人たちとさえ繋がれればそれでいい

なぜバサって人間関係を断捨離できたかと言いますと
これ、個人的に確信があってですね、類は友を呼ぶ　じゃないですけど、今の自分に必要な人（自分が求めている人）ってのは生きてて必ず出会うことになると思っているからです。

実際そんな感じですし。

だから不要な人間関係だなって思ったら断ち切って大丈夫かなと。そしたらまた今の自分に合った人間関係が構築できる、そう信じていますし、実際そうなっています。

summary

もしあなたが人間関係にしがらみを感じていて、自分の人生には不要だと思うのなら断捨離をおすすめします。

本当に気持ちがスッキリしますよ。

ズルズルいかず、自分の気分にしたがってだんだんと距離を置くようにしてみてくださいね。